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Por que vale a pena assistir a um jogo de Copa do Mundo?

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Quando eu criei este blog, há exatos três meses, prometi para mim mesma que não seria um diário. Só que diante de um evento tão grande como a Copa do Mundo, resolvi abrir uma exceção e fazer um relato da minha incrível experiência realizada ontem. Não sei bem o motivo, mas gosto (muito) de futebol desde criança. Brinco que pareço homem quando assisto a um jogo do meu time. Xingo, fico nervosa, brigo com os amigos e sei o que é um impedimento – cheguei até a explicar essa regra para um conhecido. Fui milhões de vezes ao estádio e já saí de lá feliz por ter vencido e triste por ter perdido.

Talvez seja por esse histórico de torcedora fanática que até hoje não entendo como demorei tanto para querer ver um jogo da Copa do Mundo aqui, no meu país. Infelizmente, fiz parte daquele time que achava que as coisas não dariam certo, que os estádios iriam desabar, que os black blocs matariam todo mundo que saísse de casa para ver uma partida. Enfim… o tempo passou, o mundial começou, tudo deu certo e eu percebi que ainda dava tempo de fazer parte da festa.

Aí entrei em outro time, formado por aqueles que acordavam às 4:30 da manhã na esperança de encontrar um ingresso no site da Fifa. E se o maldito do ingresso já é caro, imagina somar com o valor das passagens e da hospedagem. Ou seja, só me restou procurar um jogo na minha cidade e em um feriado ou final de semana. Só sobrou a semifinal do dia 9 de julho, uma das partidas mais desejadas. Ao todo, foram dez noites mal dormidas e nenhuma chance concreta de conseguir. Pensei em desistir várias vezes, mas queria tentar até o último minuto.

Um dia antes do jogo, horas antes de o Brasil ser eliminado da competição da forma mais humilhante possível, recebi a notícia que eu tanto esperava: sim, eu ia ver a partida. E, ao contrário do que eu imaginava, não seria na arquibancada. Seria no camarote, em uma área chamada Hospitality. Melhor, impossível!

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Meu coração começou a acelerar no segundo em que eu me aproximei da estação da Luz, de onde sai o Expresso da Copa (trem que vai direto ao estádio). O clima era muito gostoso, apesar da provocação insuportável dos argentinos. Comecei a reconhecer aqueles torcedores bizarros que se fantasiam e você acha que só existem na televisão. Tinha gente com alegoria de penas, gente vestida de tigre e zebra e, claro, muito batuque e vários idiomas ao mesmo tempo. Exatamente como eu achava que era!

O momento mais marcante foi quando o trem passou pela Arena São Paulo e todo mundo começou a aplaudir. Juro, é impossível não se emocionar! E aí você percebe que vale tudo, cada noite mal dormida, cada frustração, cada choro e cada grito de torcida. E, para completar, a partida foi exatamente do jeito que eu queria, com prorrogação e pênalti. Tudo para aproveitar esse momento pelo maior tempo possível.

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Pontos a favor: 

– Se você ainda pretende ver a final ou a disputa do terceiro lugar e tem condições para comprar o hospitality, faça isso! Além de ter um espaço reservado e coberto, você ganha comida e bebida a vontade e – o melhor de tudo – um banheiro bem bonitinho para chamar de seu (a fila do banheiro da arquibancada era quilométrica). Sem contar que você volta para casa com uma miniatura da taça da Copa de brinde.

– Tudo é muito organizado. Os voluntários são super simpáticos e extremamente educados. Além disso, há placas e sinalizações por todas as partes.

– Não vi nenhuma briga ou roubo. Fui de laranja para torcer pela Holanda e morri de medo de apanhar dos argentinos, mas voltei viva e com todos os documentos na bolsa.

Pontos negativos:

– É muita gente. Sério! E a saída do metrô prova isso. Uma verdadeira muvuca querendo ir para todos os lados que faz com você ande a cinco por hora. Aqui não tem jeito: tem que ter paciência.

– O trem da volta demora (e muito!). O da ida é bem rapidinho e faz o trajeto em vinte minutos, mas o da volta vai devagar e ainda para em algumas estações antes de chegar na Luz. Junte a isso o cansaço e o sono. Parafraseando a música do créu, tem que ter muita disposição e saber que você vai voltar para casa sentindo dor no corpo todo.

– Cuidado com a torcida adversária. No meu caso não era adversária, mas fui obrigada a aguentar a provocação dos queridos hermanos. Dá muita vontade de responder, mas não vale a pena. O legal mesmo é voltar para casa com uma história muito bacana na memória.

– Sim, as coisas são caras. A água é 6 reais e o refri, 8. Mas gente, o copo da Coca é tãããão lindo que o jeito é levar uma boa quantia no bolso e entrar no clima.

 

De resto, quero muito agradecer a minha mãe por ter conseguido o ingresso e compartilhado esse momento tão incrível comigo. Meu conselho para quem está pensando em ir: vá porque você não vai se arrepender!

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Missão mala de inverno: como arrumar?

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Viajar é sempre uma delícia, mas arrumar mala… Só de pensar já dá preguiça, não é mesmo? Tem quem passe horas olhando para o armário para analisar as melhores combinações ou então quem coloque peças a mais do que o necessário e termine com uma bagagem pesada e sem sentido. Existe ainda um outro grupo que sempre se esquece de alguma coisa (quem nunca?). Se essa tarefa já é complicada normalmente, imagine quando o destino da vez for um país ou cidade tomado pelo frio. Pois é! Aí é hora de colocar casacos, botas, luvas, gorros e por aí vai. A pergunta que fica é: dá para fazer uma mala funcional no inverno?

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Sim, dá! O primeiro passo é checar a temperatura do local antes de arrumar a bagagem. Depois, é hora de escolher a mala. Nesse processo, opte pela mais leve – é importante que ela tenha vários compartimentos para facilitar a arrumação. Lembre-se ainda da necessaire para guardar itens de banheiro, joias e acessórios para o cabelo.

A escolha das peças deve ser feita com base nos dias de viagem. Selecione três roupas de cima (blusas, camisas, camisetas) para cada calça, bermuda ou saia. Procure pensar em dois looks por dia, um mais casual e outro mais chique para usar em jantares e outros eventos. Para não ficar no desespero, prefira sempre peças de cores neutras e mais básicas.

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Em relação aos sapatos, evite exagerar! A regra é levar uma sapatilha, um modelo com salto, um par de botas e  um par de tênis, além do chinelo. Dois cardigãs ou malhas são mais do que suficientes – claro que tudo depende da temperatura,ok? Para completar, não se esqueça do pijama: ele deve ser confortável e com tecido intermediário, nem muito quente nem muito frio.

Viu só? Agora ficou muito fácil arrumar a mala da sua próxima viagem, não é mesmo?

Comidas de festas juninas para comer sem medo!

Chega junho e a gente pensa em quê? Não, não é no Dia dos Namorados. Também não é na Copa do Mundo. Estamos falando de festas juninas e todas aquelas barraquinhas cheias de guloseimas – crepes, pastéis, cachorro quente, doces típicos… Hum, só  de pensar dá água na boca! – O problema é que esse excesso de comida não é nada bom quando a gente sobe na balança. Mas se você não vê a hora de pisar no próximo arraiá, pode comemorar! Alguns alimentos típicos da festa podem, sim, ser consumidos sem ficar com peso na consciência. Vamos conhecer quais são?

Milho

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Dá para pensar em festa junina sem milho? Praticamente impossível. O ingrediente é base para quitutes típicos da época como pamonha, curau e canjica e também pode ser encontrado na própria espiga. O fato é que o milho é rico em vitaminas A e C e uma ótima fonte de potássio e ferro, além de auxiliar a função intestinal. A melhor forma de consumo é o milho cozinho, com pouco sal e manteiga. Se você não resiste a um bolo feito com o ingrediente, anote aí: existem opções lights com apenas 80 calorias por porção. Oba!

Vinho quente

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Você sabia que o vinho tem antioxidantes que ajudam a combater problemas cardiovasculares? Pois é! Então nada melhor do que aproveitar a época e tomar a bebida quentinha. Mas atenção: evite as opções carregadas em açúcar e procure tomar apenas uma dose, já que o álcool em excesso é calórico. De resto, é só aproveitar cada gole e fazer um brinde!

Tapioca

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Não, você não leu errado. A tapioca é feita com farinha de polvilho e água, então a massa é pouco nutritiva. Por isso, dá para compensar no recheio. Dê preferência a frutas e deixe de lado acompanhamentos calóricos, como doce de leite, leite condensado e chocolate (eu sei, é difícil, mas vale a pena!). Bem gostosinho, vai?

Espetinho

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Olha só que coisa boa: os espetinhos de carne magra (maminha e alcatra, por exemplo) e frango são superindicados! Isso porque são ótimas fontes de proteína e pouco calóricos. Mas fique só neles, viu? A linguiça contém muita gordura e sódio, o que provoca retenção de líquido e aumento de peso. Então é bom maneirar, ok?

(Via Minha Vida)

Dia dos namorados sem mesmice

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O Dia dos Namorados é comemorado no próximo dia 12. Ainda não sabe o que fazer? Normalmente, a comemoração envolve a dupla clássica cinema + jantar e muitos restaurantes já estão com as reservas esgotadas. Mas vamos combinar que já virou clichê esse programa. Que tal fazer alguma coisa diferente? Nenhuma ideia veio à cabeça? Não se preocupe, confira as sugestões abaixo e escolha a que mais agradar:

Abertura da Copa

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Não podemos esquecer que a edição brasileira da Copa do Mundo começa exatamente no Dia dos Namorados. O que isso significa? Que muito provavelmente você será obrigada a assistir a cerimônia e o jogo de abertura se quiser passar o dia ao lado do seu amor. Se  você já sentiu dor de cabeça só de pensar nessa programação, uma alternativa é propor uma comemoração dupla com a sua melhor amiga e o namorado dela. Assim, enquanto eles assistem a festa, vocês podem colocar o papo em dia. Muitos bares e restaurantes estão com cardápio exclusivo para celebrar o torneio. Como alguns têm preço elevado, você pode fazer algo com mais privacidade na sua casa.

Viagem a dois

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Se você mora na capital paulista, tem ainda mais motivos para comemorar a abertura da Copa do Mundo, já que será feriado no dia 12. Então, caso seu namorado não faça questão de ver o jogo, nada melhor do que aproveitar o tempo livre para fazer uma viagem. Como a data vai cair em uma quinta – e muitas empresas não emendarão a sexta – a dica é fazer um bate-volta. O bom é que tem atrações para todos os gostos: desde locais para aproveitar o frio, como Campos do Jordão, até praias, caso das localizadas no litoral sul. É só abrir o mapa e escolher o destino da vez.

Por sua conta

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Ok, você gosta da combinação cinema + jantar. Mas, ao invés de enfrentar salas lotadas de casais e restaurantes barulhentos, fique no comando da programação. Faça surpresa e escolha um filme especial e prepare o jantar. A ideia não é fazer algo mega elaborado, então não se preocupe se você não é uma chef de cozinha. O importante é preparar um prato que ele goste com muito carinho. Ou então você pode pedir para ele fazer o jantar e escolher o filme como forma de presente. Que tal?

Presente diferente

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Você anda estressada? Então troque as flores, o chocolate e outros presentes tradicionais por uma sessão de massagem ou banhos relaxantes. Várias clínicas oferecem descontos durante o mês de junho, então aproveite para descansar. Outra ideia é pedir para o namorado bancar uma mudança de visual. Pode ser aquele corte que você tanto tem vontade ou pintar de uma nova cor. O resultado pode até melhorar o namoro, vai por mim!

Aniversário sem grana: sim, é possível!

Sem título

Algumas pessoas detestam fazer aniversário e chegam até a brigar quando alguém dá parabéns. Mas vamos combinar que não tem coisa melhor do que reunir as pessoas queridas e ser paparicada um dia inteiro, não é? As vezes os planos para comemorar são maiores do que o orçamento disponível e isso faz com que o aniversariante desista da festa. Mas anote aí: dá para fazer algo muito bacana sem gastar muito. Quer ver só?

1. Local

A primeira ideia sempre envolve festejar em um espaço badalado com muitas opções de diversão para os convidados. O problema é que esses locais são caros. A solução é fazer em parques ao ar livre. Além de reunir pessoas queridas, você tem a chance de se exercitar, tomar um sol e até convidar os cachorros. Fofo fofo!

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2. Ajuda das melhores amigas

Peça para elas ajudarem em itens como decoração, quitutes, bebidas e som. Fica sem graça? Então peça novamente, mas deixe claro que será o seu presente de aniversário. Além de tudo, elas vão se sentir especiais por fazerem parte da festa. Vai por mim!

3. Interação

Escolha um tema para festa. Pode ser à fantasia, preto e branco, luau e por aí vai. Acredite, os convidados se animam muito mais quando precisam de um traje específico. Aproveite para criar atividades relacionadas à proposta da comemoração. Que tal fazer uma votação da fantasia mais original?

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4. Presente

Esqueça opções caras. Pense em algo criativo, como um vale-passeio na companhia do amigo ou itens personalizados, exemplo das capinhas de celular com fotos suas. Já pensou? É único e muito (mas muito mesmo) charmoso!

Importante: lembra quando sua mãe dizia que o importante não é ganhar presente, mas ganhar a presença de pessoas queridas? Pois é, continua valendo. Nada de ficar triste ou fazer cara feia quando abrir o mimo, ok?